Entre os aplicativos mais populares para quem ama atividades aeróbicas, o Strava se destaca ao combinar rastreamento GPS e uma plataforma social robusta voltada para corredores e ciclistas.
Compatível com praticamente todos os dispositivos de rastreamento fitness, o app atrai uma comunidade ativa e engajada, apesar de algumas questões de privacidade levantadas ao longo dos anos.
E como todo começo de ano o que não faltam são pessoas tentando começar uma vida com mais atividades e exercícios, pensamos em trazer dois grandes incentivos para quem quer andar um pouco a mais em 2025, com ajuda da tecnologia: a adesão e criação de trilhas dentro do Strava.
Mas antes de falar a respeito disso, vamos entender um pouco mais sobre o app.
A origem do Strava
O Strava foi fundado em 2009 pelos empreendedores Mark Gainey e Michael Horvath, dois ex-colegas da Universidade Harvard que compartilhavam uma paixão por esportes e tecnologia.
A ideia surgiu do desejo de criar uma plataforma que conectasse atletas de todo o mundo, incentivando o desempenho e a interação social. A palavra “Strava” vem do sueco e significa “esforçar-se”, refletindo o espírito competitivo e de superação que move a comunidade de usuários.
O aplicativo ganhou notoriedade ao introduzir funcionalidades inovadoras, como o rastreamento de atividades via GPS e os “segmentos”, trechos específicos de rotas onde os usuários podem competir pelo melhor tempo. Essas características, combinadas com a possibilidade de compartilhar treinos e interagir com outros atletas, fizeram do Strava um sucesso global.
Funcionalidades e recursos premium
Se você gosta de correr, pedalar ou explorar novas rotas, o Strava oferece uma ampla gama de funcionalidades para tornar sua experiência mais interativa e eficiente. A versão gratuita já é bastante útil, mas a assinatura premium (cerca de R$ 20 mensais) traz recursos avançados, como:
- Competição em segmentos específicos de trajetos.
- Criação de mapas de calor personalizados.
- Ferramentas detalhadas para treinos profissionais.
- Análises avançadas de desempenho.
Além disso, o app incentiva a criatividade com trajetos personalizados, permitindo que os usuários desenhem rotas únicas e até mesmo formas engraçadas ou artísticas, conhecidas como “Strava Art”.
Grupos e trilhas do Strava em Catas Altas e Barão de Cocais
Quem mora na região do Caraça e quer pedalar ou correr com ajuda do Strava, pode encontrar seu grupo ideal por lá.
Milhares de pessoas fazem parte de grupos como o Estrada Real Road Runnners (corrida), Desafio BSF 300k (ciclismo), Cambotas Trail Fest (corrida) e o Desafio Entre Serras (Mountain Bike).
Para além disso existem diversos segmentos já criados no app, onde é possível medir o seu tempo dentro do percurso e se desafiar, além, é claro, da opção de montar a sua própria trilha ou circuito e compartilhá-la com outros usuários do Strava.